Blog | Yoga
Yoga: Hacé de tu práctica, un ritual
La primera vez que escuché esto, fue en una práctica con Lucía Andrade, no lo entendí mucho. Obviamente lo primero que vemos y que sentimos es nuestro cuerpo físico. Pero tomé nota, practiqué, practiqué mucho. Practiqué con ganas, sin ganas, feliz y triste. Ligera y...
Cuerpo flexible, mente flexible
La flexibilidad no es sólo doblarse sin lastimarse, es también, adaptarse a lo que nos pasa. Un cuerpo flexible, para una mente abierta. Creo que al final, tanto asana (posturas), tanto querer pasarnos las piernas atrás de la cabeza, tanto querer saltar y volar, o...
¿Dónde estoy?
Mar del Plata, Argentina.
hola@danirodriguez.com.ar